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仗著自己年輕氣壯,體力無限,基礎代謝能力超強"" 就亂吃。
不注重飲食規律...假的!重點是我現在用了朔身產品,有了六塊肌又如何?這樣下去如何達成8塊?空談吧!
郭小馬 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
晚上...的時刻非常安靜! 最近我都睡不太好,不在早睡就是太晚睡了!! 但實際都睡不足六小時。